Hier bekommen Sie 5 Tipps für mehr Lust auf Sex wenn Sie eine Frau sind. Dieser Artikel wird Ihnen wertvolle Ideen wie Lebensmittel, Medikamente oder Problembewältigung im Kopf beibringen. Lesen Sie jetzt wie diese fünf Tipps für mehr Lust auf Sex helfen können.

Mehr Lust auf Sex – Wie?

Wenn die Lust auf Sex in der Partnerschaft langsam abschwingt, kommt zwischen ein Pärchen immer wieder die Frust hoch. Doch ist es eigentlich normal, wenn keine Lust auf Sex mit dem Partner verspürt wird?

Die entscheidende Frage ist vielmehr: Welche Tipps für mehr Sex gibt es?

Unabhängig vom Alter, haben viele Pärchen irgendwann das Problem, dass sie keine Lust auf Sex verspüren. Zwar hört sich das sehr tragisch an, trotzdem ist es etwas, das gelöst werden kann. Bereits die Ernährungsumstellung kann zur Luststeigerung beitragen.

Nichtsdestotrotz sind neue Sex-Spielzeuge oder natürliche Hilfsmittel, wie das Lady Prelox, für die Luststeigerung sehr wichtig.

Meistens handelt es sich aber dabei um Gründe, die aus unserem Umfeld stammen und die leicht zu lösen sind.

Tipp 1: Luststeigerung durch bestimmte Lebensmittel

Der Tipp mit Lebensmittel die Lust auf Sex zu steigern ist gar nicht so absurd. Hierbei spielen vor allem die Lebensmittel eine Rolle, die viele wichtige Vitamine enthalten. Es wird nicht umsonst behauptet, dass die Liebe durch den Magen geht. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist besonders wichtig, damit das sexuelle Verlangen auf Dauer vorhanden bleibt.

Folgende Lebensmittel sollten im Menüplan täglich vorkommen:

  • Spargel:
    Der Spargel ist sehr reich an Folsäure, was zu einer positiven Steigerung der Lust beiträgt.
  • Chili:
    Chili spielt bei der Luststeigerung eine große Rolle, da es Capsaicin enthält. Capsaicin regt den Blutfluss an und steigert die sexuelle Stimmung bei Frauen.
  • Mandeln:
    In den Mandeln ist viel Fettsäure enthalten sowie das Vitamin E und Magnesium. Dabei wird das sexuelle Verlangen besonders bei Frauen positiv angeregt.
  • Knoblauch:
    Der Knoblauch ist bekanntlich sehr gesund und wird oft als natürliches Heilmittel eingesetzt. In Knoblauch steckt Allicin, das in den Sexualorganen den Blutfluss steigert.
  • Safran, Nelken und Kardamom:
    Diese Gewürze gelten als die natürliche Viagra. Eine regelmäßige Konsumation erhöht die sexuelle Leistungsfähigkeit sowohl bei Männer als auch bei Frauen.
  • Avocado:
    Die Avocado ist der wahre Aphrodisiakum. Sie beinhaltet das Vitamin E, welches wichtig für die Durchblutung ist und in weiterer Folge Energie spendet. Das Öl aus dieser Frucht erhöht die Lust auf Sex.

Tipps 2: Lust durch passendes Sex-Spielzeug steigern

Probieren Sie es doch mal mit Sex Toys mehr Lust auf Sex zu bekommen. Sex-Toys haben in den letzten Jahren besonders an Popularität gewonnen. Immer mehr Pärchen sind auf der Suche nach Sex-Spielzeugen, die ihr Liebesleben wieder auffrischen werden.

womanizerIm Folgenden einige Sex-Toys, die Lust auf mehr machen:

  • Womanizer:
    Dieses Sex-Spielzeug ist der wahre Liebling bei Frauen. Hierbei wird der Womanizer auf die Klitoris mit dem Silikonteil aufgesetzt, wobei diese immer wieder leicht angesaugt wird. Das Ziel ist es, die Klitoris durch leichte und pulsierende Druckwellen zu stimulieren. Frauen, die den Womanizer getestet haben, haben über eine positive sexuelle Luststeigerung in der Beziehung berichtet.
  • Mona Wave:
    Mona Wave ist ein Vibrator, der die Finger eines Mannes nachahmt. Der Vibrator bringt jede Frau, durch die auf und ab Bewegungen, um den Verstand. Der Vibrator kann sowohl ohne Vibration als auch mit dieser verwendet werden. Der Vorteil dieses Sex-Spielzeugs ist, dass jede Frau für sich herausfinden kann, wo genau in der Scheide sie gerne berührt wird.
  • Liebesring:
    Dieses Sex-Toy ist für Spielchen zu Zweit geeignet. Der Ring wird über den Penis des Mannes gestreift. Dieser ist mit einem Innen-Vibrator ausgestattet, der während dem Sex entweder den Anus oder die Klitoris der Frau stimuliert.

Tipp 3: Lady Prelox – das natürliche Hilfsmittel

lady preloxKann man denn mit Nahrungsergänzungsmittel für mehr Lust auf Sex sorgen? Scheinbar ja, denn dies bestätigen zahlreiche positive Erfahrungsberichte über Lady Prelox.

Lady Prelox ist im Grunde genommen ein Nahrungsergänzungsmittel, das zur Steigerung der weiblichen Lust beiträgt. Es wurden zahlreiche Untersuchungen an Frauen durchgeführt, die bestätigt haben, dass die Einnahme von Lady Prelox eine positive Auswirkung auf das sexuelle Leben hat.

Die Untersuchungen wurden an Frauen verschiedenen Alters durchgeführt. 

Lady Prelox sollte täglich über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, damit das Ergebnis erkennbar wird. Durch die Herstellung mit dem Extrakt aus der französischen Seekiefer ist das Produkt sehr besonders. Die französische Seekiefer beinhaltet das Bioflavonoide, das das weibliche Verlangen wieder erhöht.

Neben diesen Wirkstoff ist in Lady Prelox noch L-Citrullin, L-Arginin und Rosvita®. 

Dieses Produkt ist sehr beliebt und kann rezeptfrei erworben werden.

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Tipp 4: Kommunikation hilft in der Beziehung

Kommunikation in der Beziehung ist ein sehr wichtiger Tipp um die Lust wieder steigern lassen zu können. Es kann durchaus mal vorkommen, dass im Bett die Flaute herrscht. Oft sind es harmlose Ursachen, die leicht beseitigt werden können, allerdings spielt Kommunikation dabei eine sehr wichtige Rolle. Die Angst zu versagen kann manchmal sehr groß sein, wodurch die Lust abklingen kann.

Unterdrückte Wünsche sollten nicht weiter unterdrückt werden. Trauen Sie sich auszusprechen was Sie sich im Bett wünschen. Nur wer seine Träume auslebt kann auch seine Lust voll ausleben.

In vielen Fällen liegt es auch daran, dass es in der vorherigen Beziehung nicht so lief, wie man es erhofft hätte und dadurch die Angst wieder zu versagen, groß ist. All das lässt sich leicht – durch Kommunikation mit dem Partner – erfolgreich beseitigen.

Tipp 5: Paartherapie

Der Tipp eine Paartherapie zu besuchen, fällt vielen bestimmt sehr schnell ein. Wenn das sexuelle Verlangen bereits seit einiger Zeit auf der Strecke geblieben ist und nichts mehr von alleine gelöst werden kann, dann kann eine Paartherapie oft die einzige Lösung sein.

Dabei ist es manchen Menschen lieber, wenn sie durch einen Sexual-Therapeuten betreut werden. Viele Beziehungen konnten dadurch gerettet werden.

Hier erhalten Sie weitere wertvolle Tipps und Ideen wie Sie die Lust auf Sex steigern können.

1 Comment on 5 Tipps für mehr Lust

  1. Tipps 6: Rollenspiele! Ich muss sagen das mir die Abwechslung am meisten Lust auf mehr Sex gemacht hat.

    Egal ob Hotel, Versicherungsvertrteter oder Handwerker…. egal als was ich meinen Mann überredet bekommen habe, solche „wöchentliche Dates“ mit abgesprochenen Rollenspielen, haben bei uns wieder das Feuer entfacht.

    Machen das un seit knapp einem halben Jahr, immer mal wieder und finds echt Geil!

    Luststeigerung durch Rollenspiele? Bei mir und meinem Mann läuft es!

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